۷ دليلي كه كتاب هاي رنگ آميزي بزرگسالان زندگي شما را بسيار پرنشاط تر خواهند كرد

 كتاب­ هاي رنگ­ آميزي بزرگسالان جديد­ترين مد روز است، و برعكسِ بعضي از مدهاي زودگذر، اين يكي حقيقتاً براي شما خوب است. به نظر روانشناس باليني بن ميشلز، رنگ­ آميزي فعاليتي بدون استرس است كه باعث آرامش آميگدال ــ مركز ترس در مغز ــ مي­شود و باعث مي­شود كه ذهن به آن آسايشي كه نياز دارد برسد. اما كتاب هاي رنگ­ آميزي مزاياي مستقيم ديگري هم براي سلامتي دارد.

PERSIANPISHRANEH.COM